Babka lancetowata to dość niepozorna roślina, która jednak posiada wiele cennych właściwości zdrowotnych. Jest składnikiem wielu popularnych maści i suplementów diety. Przede wszystkim wpływa pozytywnie na układ pokarmowy i drogi oddechowe, jednak wspomaga także leczenie żylaków, poprzez wzmacnianie żył i stymulowanie procesów cyrkulacji krwi. W jaki sposób powinna być stosowana babka lecznicza, by zadziałała najlepiej i co jeszcze warto o niej wiedzieć?
Nawigacja
- Babka lancetowata – czym tak naprawdę jest ta niesamowita roślina?
- Właściwości lecznicze babki lancetowatej
- Babka lancetowata na problemy z żylakami i niewydolnością żylną
- Pozostałe zastosowanie babki lancetowatej w medycynie: dla palaczy, łagodzi kaszel oraz biegunkę oraz więcej
- Źródło pozytywnych właściwości babki lancetowatej – dlaczego działa ona tak dobrze?
- W jaki sposób stosować babkę lancetowatą? Maści, syropy, zioła i napary
- Przeciwwskazania i potencjalne skutki uboczne
Babka lancetowata – roślina, która pomoże zwalczyć niejedno schorzenie
Babka lancetowata znana jest też jako babka wąskolistna czy języczki polne. Jest to gatunek byliny z rodziny babkowatych, którego łacińska nazwa brzmi plantago lanceolata. Jak wygląda babka lancetowata? Posiada długie, równowąskie, lancetowate liście, które skupione są w przyziemne rozety. Z rozetek liściowych wyrasta jedna bądź kilka bezlistnych szypułek kwiatostanowych. Kwiaty zaś są bardzo drobne, zebrane w kłos. Mają kolor od białego do brunatnoróżowego. Roślina wytwarza też gładkie, czerwonobrunatne nasiona. To liście babki lancetowatej stanowią surowiec, który zbiera się od maja do września, a następnie suszy. Liść babki lancetowatej jest wykorzystywany w wielu produktach, a przy tym jest to roślina powszechnie występująca w Polsce, w całej Europie, północnej części Afryki oraz zachodniej części Azji. W tej chwili można ją spotkać też nawet w Ameryce Północnej, Ameryce Południowej, Australii oraz na Madagaskarze. Surowcem leczniczym są też nasiona.
Babka lancetowata – właściwości i działanie lecznicze
Babka lancetowata posiada szereg właściwości, które pozytywnie wpływają na zdrowie człowieka. Nie tylko wspiera leczenie żylaków, ale też między innymi korzystnie oddziałuje na skórę i łagodzi kaszel. Kiedy najlepiej jej używać?
Babka lancetowata na żylaki
Właściwości lecznicze babki lancetowatej są powszechnie znane i naprawdę ogromne. Wzmacnia krzepliwość krwi, uszczelnia naczynia krwionośne, a także stymuluje proces cyrkulacji krwi. W związku ze wszystkimi swoimi zaletami znakomicie wspomaga walkę z żylakami. Zastosowanie lecznicze babki lancetowatej w tej kwestii jest naprawdę duże. To naturalny środek, który może być podawany w formie naparu lub specjalnej papki i w obydwu wersjach będzie wspomagać leczenie żylaków.
Babka lancetowata na rany była stosowana od bardzo dawna – zyskała nawet w medycynie ludowej miano znakomitego środka na zranienia. W okresie średniowiecza stosowano ją na złamania i opuchlizny, i to z powodzeniem, skoro informacje o jej pomocnym działaniu przetrwały do dziś. Babka lancetowata na żylaki jest szczególnie polecana, ponieważ jest ważnym źródłem soli mineralnych, flawonoidów, potasu, karotenu, cynku, magnezu, witaminy C i wielu innych, istotnych składników. To wręcz jedna z najskuteczniejszych, naturalnych metod leczenia żylaków, która może być stosowana w formie okładów, kompresów, ale także w specjalnych maściach, które mają ją w składzie. Jeśli kogoś interesuje właśnie babka lancetowata, działanie tej rośliny na żylaki jest następujące:
- oczyszcza krew
- przyspiesza gojenie ran
- poprawia stan popękanych naczynek krwionośnych
- uszczelnia naczynia krwionośne
- wzmaga krzepliwość krwi
- stymuluje procesy cyrkulacji krwi.
Zastosowanie babki lancetowatej w pozostałych obszarach
Na co pomaga babka lancetowata? Warto wiedzieć, że jej właściwości są naprawdę liczne i związane z różnymi funkcjami oraz układami w organizmie człowieka. Oprócz pozytywnego wpływu na leczenie żylaków, znana jest przede wszystkim z leczenia nieżytu górnych dróg oddechowych i ogólnego, korzystnego wpływu na układ oddechowy. Posiada właściwości wykrztuśne, dobrze wpływa na gardło, pobudza wytwarzanie śluzu w oskrzelach i rozrzedza go, a w dodatku wspomaga oczyszczanie dróg oddechowych. Babka lancetowata na kaszel jest bardzo polecana, przy czym też wykazuje właściwości ujędrniające i uelastyczniające skórę. Polecana jest na biegunkę, dla palaczy i łagodząco na ukąszenia komarów. W starożytności wierzono nawet, że sok z niej pomaga leczyć ukąszenia skorpionów i węży. Babka lancetowata osłania układ pokarmowy i stosowana jest pomocniczo przy jego nieżytach, przy wrzodach żołądka i dwunastnicy.
Nasiona babki lancetowatej i jej liście mogą służyć do przygotowania domowych środków, choć można też skorzystać z istniejących maści i naparów. Podsumowując, właściwości jakie posiada babka lancetowata w kwestiach zdrowotnych są następujące:
- nadaje się dla palaczy, ponieważ wspiera w walce z nałogiem nikotynowym, łagodząc kaszel i oczyszczając płuca
- ujędrnia i uelastycznia skórę, przyspieszając redukcję podrażnień i nadając jej zdrowy koloryt (jest więc polecana do zmęczonej, poszarzałej cery)
- łagodzi kaszel (syrop z babką lancetowatą na jaki kaszel jest najbardziej polecany? Najlepiej sprawdzi się w przypadku suchego kaszlu, który niweluje)
- babka lancetowata zastosowanie znajduje też przy leczeniu biegunki, łagodząc jej przebieg lub ją powstrzymując (warto wiedzieć, że łagodzi również pieczenie i świąd odbytu)
- zmniejsza świąd po ugryzieniach komarów
- jest naturalnym remedium na różnego rodzaju grzybice – w tym przede wszystkim paznokci.
Skąd się biorą takie dobre właściwości babki lancetowatej?
Babka lancetowata zawiera wiele substancji o leczniczych właściwościach, które odpowiadają za jej pozytywny wpływ na organizm człowieka. Jeśli regularnie spożywana jest przez kogoś babka lancetowata (nasiona, napary z nich, albo napary z liści), osoba to może odczuć korzystną zmianę zdrowotną. Dlaczego? Co dokładnie w niej znajdziemy?
- flawonoidy – spełniające funkcje barwników i przeciwutleniaczy, wykazujących działanie przeciwzapalne, moczopędne i rozkurczowe. Uszczelniają też naczynia krwionośne.
- garbniki – to substancje działające łagodząco, przeciwzapalnie, bakteriobójczo i ściągająco. Wspierają pracę układu odpornościowego, zapobiegają mikrokrwawieniom z naczyń włosowatych i pozbywają się wolnych rodników z organizmu.
- glikozydy irydoidowe – wykazują działanie przeciwzapalne i bakteriostatyczne. Uspokajają, działają przeciwbólowo, a wiele wskazuje na to, że również przeciwnowotworowo.
- kwasy organiczne – w babce lancetowatej znajdziemy kwas askorbinowy, fumarowy, benzoesowy, cynamonowy i wanilinowy, które między innymi wspomagają układ krwionośny i wykazują właściwości antynowotworowe.
- pektyny – posiadają zdolność do wiązania wody, wpływają na regulację pracy jelit, usuwają zalegające toksyny z organizmu, a także między innymi zwiększają naturalną odporność organizmu.
- sole mineralne (sole sodu, potasu, magnezu, cynku) – posiadają funkcję budulcową i regulatorową. Ich obecność jest bardzo ważna dla organizmu – między innymi uczestniczą w działaniu układu nerwowego i układu mięśniowego, a także w dużej mierze odpowiadają za gospodarkę wodno-elektrolitową oraz gospodarkę kwasowo-zasadową.
- witaminy (między innymi witaminę C i K) – witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Witamina C posiada mnóstwo zalet! Pomaga walczyć z przeziębieniem, wspiera odporność organizmu, a także wykazuje działanie uszczelniające naczynia krwionośne. Witamina K z kolei odpowiada między innymi za procesy krzepnięcia krwi oraz mineralizacji tkanek.
Jak stosować babkę lancetowatą? Przepisy, dawkowanie i sposoby przyjmowania
Preparaty z babką lancetowatą posiadają wiele cennych właściwości, dlatego też są chętnie kupowane przez coraz większą liczbę ludzi. Babkę lancetowatą można zakupić jako krem (często z dodatkiem innych, cennych substancji), jako herbata z babki lancetowatej, przeznaczona do wypicia lub wykonania okładu, albo też jako specjalny syrop z babką lancetowatą. Jak parzyć herbaty, wykonywać napary czy stosować syropy i maści, żeby naprawdę pomogły?
Maści z wyciągiem z babki lancetowatej do stosowania powierzchniowego
Maść z babką lancetowatą służy do pielęgnacji skóry, działa kojąco na różnego rodzaju podrażnienia i łagodzi dolegliwości związane z ukąszeniami owadów. Jest też idealna do masażu zmęczonych nóg i rąk. Przynosi ulgę przemęczonym mięśniom, a także wzmacnia naczynka krwionośne. Może być stosowana na żylaki czy odleżyny, a nawet owrzodzenia żylne. Żeby być skuteczne w walce z żylakami, maści powinny w sobie zawierać również takie składniki jak na przykład kasztanowiec czy miłorząb dwuklapowy. Maść należy stosować miejscowo, kilka razy dziennie, wmasowując ją w dany obszar. Dokładne instrukcje stosowania są jednak zależne od konkretnego produktu i innych, ewentualnych składników, które zostały w nim zawarte. Żeby uzyskać najlepsze rezultaty, maść powinna być stosowana regularnie, przez dłuższy czas. Wówczas zlikwiduje objawy obolałych nóg i wpłynie korzystnie na stan naczyń krwionośnych.
Zioła, napary i herbaty, które można wykonać samodzielnie w domu
Napar z babki lancetowatej można przygotować samodzielnie, w domu. Można do tego wykorzystać zebrane własnoręcznie zioła, jednak o wiele lepiej skorzystać z gotowego suszu – po prostu będzie to wygodniejsze. Surowcem na napar jest przede wszystkim liść – babka lancetowata kwitnie od maja do września i właśnie wówczas należy zbierać liście. Jeśli się je wysuszy, mogą być stosowane przez cały rok. Do wykonania naparu można jednak równie dobrze wykorzystać świeże, zebrane liście. Babka lancetowata suszona jest dostępna w sklepach stacjonarnych i internetowych.
Napar można wykorzystać do picia, jako forma herbatki, albo też robić z niego okłady. Wypijany, zadziała przeciwzapalnie na śluzówki układu oddechowego, pokarmowego czy płciowego, będzie działać wykrztuśnie, a także pomoże w leczeniu chorób układu pokarmowego i krwionośnego. Z kolei w formie okładu przyda się przy różnych dolegliwościach skórnych, przy chorobach oczu oraz żylakach, pękających naczynkach i zmęczonych nogach. Babka lancetowata jako herbata dostępna jest między innymi w sklepach ze zdrową żywnością. Pobudza wydzielanie soków żołądkowych i chroni śluzówkę przed ich szkodliwym działaniem. Leczy stany zapalne i pomoże na zaparcia. Można też kupić nasiona babki lancetowatej i zjeść je po uprzednim namoczeniu. Trzeba je zalać ciepłą, przegotowaną wodą i odstawić na 30 minut.
- Łyżkę ziół zalewamy wrzącą wodą i parzymy pod przykryciem przez 15 minut.
- Następnie pijemy po wystudzeniu.
- Taki napary czy herbatkę można pić 2-4 razy dziennie.
Z kolei jeśli chodzi o okłady:
- Lekko pogniecione liście babki rozkładamy na żylaki lub na rany,
- następnie owijamy bandażem lub chustą.
- Optymalna długość trzymania takiego okładu to 8 godzin.
Syrop z babki lancetowatej na kaszel i drogi oddechowe
Babka lancetowata znajduje zastosowanie w wielu syropach – przede wszystkim tych o działaniu wykrztuśnym. Syrop z babki lancetowatej rozrzedza wydzielinę zalegającą w drogach oddechowych, dzięki czemu łatwiej się jej pozbyć. Polecany jest też na kaszel palacza. Wiele osób zastanawia się jak się sprawdza babka lancetowata dla dzieci – czy można ją stosować? Warto więc wiedzieć, że syrop z babką lancetowatą dla dzieci jest bardzo polecany. Musi to być jednak oczywiście wersja bez alkoholu. Wiele podobnych syropów można znaleźć w aptekach – często też wzbogacone są o dodatki, jak na przykład dziką różę. Warto jednak wiedzieć, że podobny syrop można przyrządzić samodzielnie w domu. Potrzebny jest do tego sok z babki lancetowatej. Żeby go przygotować trzeba najpierw zebrać zioła.
Babka lancetowata (a konkretnie jej liście) muszą zostać drobno pokrojone lub przepuszczone przez maszynkę do mięsa. Sok trzeba wycisnąć przez gazę i należy do niego dodać miód – w proporcji 1 część soku na 3 części miodu. Można też zalać liście zimną wodą, po godzinie wycisnąć, dodać szklankę cukru na szklankę płynu, a następnie gotować aż do powstania syropu. Należy go stosować w czasie przeziębienia.
Babka lancetowata przeciwwskazania i ewentualne skutki uboczne
Czy istnieją jakieś przeciwwskazania przed stosowaniem babki lancetowatej? Jest to środek naturalny, który korzystnie wpływa na organizm człowieka. Jedynym poważnym przeciwwskazaniem jest alergia lub nadwrażliwość na tą roślinę. Syrop z babką lancetowatą w ciąży nie jest jednak wskazany. Nie dlatego, że rzeczywiście mógłby źle wpłynąć na matkę lub płód. Jednak dlatego, iż nie przeprowadzono stosownych badań pod tym kątem, w związku z czym nie zaleca się jego przyjmowania. Babka lancetowata w ciąży może zostać zamieniona na maści z wyciągiem z kasztanowca. Te skutecznie złagodzą zmęczenie i ból nóg u osób cierpiących na żylaki. To tym ważniejsze, że żylaki często pojawiają się u kobiet w ciąży, a nie jest zalecana w tym okresie ani operacja, ani przyjmowanie większości leków antyżylakowych.
Moja babka zawsze robiła mi napary z babki lancetowatej na wszelkie katarki, przeziębienia i zapchane zatoki. Z tym właśnie kojarzy mi się moje dzieciństwo. Nie cierpiałam tego zapachu, ale do babki lancetowatej często wracam. Uważam, że działa.
Sama zbierasz babkę, czy kupujesz ją suszoną? Pewnie na kupno świeżej nawet nie mam na co liczyć?
Hej. Ja kupuję babkę suszoną. Kiedyś to się zbierało ją, bo rosła jak szalona na podwórkach. Teraz jest tyle zanieczyszczeń w glebie od samochodów i pestycydów, że wolałabym nie ryzykować zbierania. Za to suszona w każdym sklepie zielarskim. Pierwsza z brzegu https://zielarnia24.pl/21694,babka-lancetowata-50g-flos.html
Tylko patrz na pochodzenie, najlepiej, zeby właśnie było eko…
Bardzo mnie cieszy, że babka lancetowata nie ma żadnych skutków ubocznych! Pytanie teraz, co wybrać na żylaki? W zasadzie u mnie to dopiero początek. Mam trochę pajączków, ale niektóre już widać wyraźnie. Niektóre żyły też wyraźnie wystają. Lekarz oczywiście nie zalecił niczego oprócz skarpet uciskowych. Tych jeszcze tez nie kupiłam, więc jeśli macie sprawdzone rajstopy/skarpety I stopnia i dobry krem na żylaki to poproszę o propozycje.
Z dwa miesiące temu, jak kupowałam varosin przez internet, to dawali do zamówienia właśnie takie skarpetki uciskowe. Porządnie wykonane, jeszcze mi się nie rozeszły ani nic. Noszę codziennie, bo żylaki powoli zaczynają mi wychodzić. Nie wiem, czy jeszcze jest ta promocja, musiałabyś sprawdzić i ew. śledzić, może się pojawi. Tutaj dokładniej https://varosinforte.pl/.
Super, dziękuję. Widzę, że krem też z babką lancetowatą? Jak się sprawdza na pajączki i żylaki? Widziałam chyba podobny w aptece, skąd taka cena??
Wiesz co… z tego, co wiem i rozmawiałam na infolinii, tych kremów nie ma w aptekach. Może widziałaś coś innego, bo te akurat są dostępne tylko na jednej stronie w całym internecie. Niestety. A co do działania to ja mogę polecić. Pajączki na nogach zmniejszyły się o połowę, są bledsze i nie rzucają się w oczy. Żylaki są jeszcze, ale one nie znikną tak szybko… Na pewno nie zauważyłam, żeby wychodziły kolejne. Mnie to całkowicie zadowala. I nóżki są nawilżone a nie oblepione. Jak na moje, cena jest taka, bo ma duże stężenie wszystkich składników. Pan na infolinii wytłumaczył mi, że formuła pochodzi z USA i trochę nad nią pracowali. Chociaż też są z kasztanowcem, jak te najtańsze z aptek, to jest robiony z młodych roślin, gdzie stężenie substancji jest największy, czy coś takiego. To ma po prostu wpływać na skuteczność. Tak jakoś to powiedział.